实习周记通用集锦。
作为学生，每周最熟悉的应该就是写周记了吧，写周记有助于我们梳理思路和逻辑，如何让自己的周记在众多人中亮点纷呈呢？本文聚焦于与“实习周记通用”有关的主题，好东西要和朋友分享不要独享哦！
实习周记通用 篇1
隆安电视台是广西地区一家县级普通的电视新闻机构。设有9个中心室，分别是：新闻中心、广播部、政法视线、广告传播中心、办公室、总编室、政工督查室、青少部、专题部。新闻中心是电视台的新闻制作编辑机构，主要有两款节目：壮语新闻和政法视线。其中，《壮语新闻》是隆安电视台的龙头栏目,大力宣传党的方针政策，紧紧围绕县委县政府的中心工作，宣传全县经济发展的大好形势，是每日新闻类节目。
新闻具有时效性影像力客观性和真实性。我在栏目组的主要任务是跟着记者出外采访，作为每日新闻，新闻采访就像是造血。时政新闻一般必须经过一个程序，单位需要宣传自己首先与电视台办公室联系，商定时间派出记者参与会议，记者参加会议，旁听会议，同时撰写新闻稿把时间地点事件人物交待清楚，拍摄会议画面，交待主要参会人员。然后回台后期编辑，由主编和副台长审核，通过的话才能电视播出。时政新闻一般只有领导参加才是新闻，大领导参加，就是大新闻;社会新闻主要也经过一个过程，一般只有社会案件就有社会新闻，反映比较突出的社会不良现象。这类新闻的首先由当地政府联系电视台办公室商定派出记者，然后记者了解情况，报道当地改革，如农村民主选举，老人的养老金抚恤发放，独生子女和独女户享受的优惠等;或者由行政执法机关联系派出记者拍摄其执法过程，如打击小商小贩的过程，自行车占道，农村耕地盖房。或侦破案件的过程。
经过一个多月的实习，我基本上了解熟悉了时事新闻的一整套过程，学会了拍摄技巧和新闻稿的撰写方式：拍摄画面时一定要稳定，保持画面的流畅，每个画面的时间不得少于5秒钟方便后期剪辑，一场会议必须具有全景中景近景同时新闻画面的构图，新闻画面的镜头语言必须一致。新闻稿必须具有时间、地点、人物、事件必须详细清楚，交待起因过程结果未来形势。
当我第一次踏进隆安电视台办公室的门时，根本没有想到，在之后的一个多月，我会在这里收获一段快乐充实而难忘的时光。我不仅从同事们身上学到很多东西，和他们成为朋友，更重要的是，我在过程中拿到了开启通往社会之路大门的三把钥匙。
第一把钥匙：真诚
你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。 第一天去电视台，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，毫无存在感，于是自己也就有点担心自己会和他们一样。
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。
仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。台里的同事都很照顾我，经常带我出去跑新闻，
在空闲的时候还手把手的教我各种拍摄技巧。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我.其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。
节目组的摄像师在制作新闻报道的镜头时，有几个镜头总觉得不满意，在他们的身上我才真正体会到了做一个电人的不容易,而且对于我来说,我应该说是刚刚开始,从他们的身上我迫切的感觉到距离一个专业的新闻工作者的差距很大,一档新闻节目凝聚的是编辑,摄像,播音,记者以及记者所有人的心血。
第二把钥匙：沟通
我的师傅说，记者就是一个沟通者。我们经常在外面跑，会碰上各式各样的人，学会与人打交道，才能更好地完成任务。
我第一天来的时候，就和办公室里的同事一起出来跑新闻，当时的我什么都不懂，弄得自己很是尴尬。回来后，同事们都很热情地帮助我，教了我很多访问的技巧和交流的技巧。
我终于明白了：沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。我们做新闻类的，每天都要面对不同的人群，所以更要掌握好说话的方式。而这些，都要自己主动去做，只有经历多了，你才更有体会。
第三把钥匙：激情与耐心
激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
节目组一位新闻出身的编导说，假设你从事报业投入的是100%的精力，那么，若你从事电视业，就必须投入150%的精力。我见证了这种150%的精力的投入。
电视节目制作不是一件轻松的工作。就拿制作一集20分钟的新闻专为例首先要看前方拍摄的20盒带子合计600分钟;然后把镜头采集进电脑;继而进行剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头需要不停的修改：继而还要编辑音乐|、上字幕，做完这一集至少需要几天的时间，为了完成进度，节目组的同事们有时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了到底是星期几。如果没有激情，他们不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且这种日夜颠倒的日子要持续几个月;如果没有耐心，他们不可能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。
我佩服他们。我私下问过几个电视人，他们坦言工作很辛苦很累，但感觉很快乐，心里很满足。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节,精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。
经过在电视台新闻中心的实习，让我熟悉了新闻的采集编制等一系列过程，也许并没有熟练的掌握一些专业的技术,但是对于电视这个行业让我有了更加深刻的认识。通过一个多月的工作让我了解到记者的工作性质和一个新闻记者应具有的素质，同时这也是我步入社会的一次尝试。这次暑假社会实践充实了我的暑假生活，更学到了专业奉献精神，为以后的工作和学习打好了基础。
实习周记通用 篇2
转眼间两周过去了，从开始的时候感觉时间过得很慢，到现在感叹时光飞逝!相信这就是蜕变，从陌生到熟悉的蜕变，从拘束到放开的蜕变……
第一周是慢慢的熟悉单位的人员，并与其交流，但是总是免不了有些拘束的;第二周基本上熟悉了监测站的人员，这样就有机会做一些相对专业一点点的工作，因为此时他们才会放心的交给你一些专业些的工作去做。当然文秘性的工作一定是少不了的，而且是占大比例的，但是能够接触一丁点的专业性工作，使我还是比较兴奋的。
说起来本周的工作是比上一周要少一些的，有时闲，有时忙。没事的时候看看报纸，真的学到很多知识，这是之前没有发现的。以前总以为每天上网看一下新闻就ok啦，现在才发现有些报纸的确是要看的，在网站上你不回去留意那些个人自以为没兴趣的文章或新闻，然而报纸却增加了去浏览新闻和美文的概率。遇到好的文章记下来在网上搜一下，会收获很多的。忙的时候也许会忘记时间，不知不觉到了12点了，提醒吃饭的时候才留意到已经可以下班了。
本周比上一周多了2种工作：
1、填写一些监测报告，包括上面的绘图等，这些之前都是技术人员自己做的，也是他们的常规工作之一;
2、整理整个监测站3年左右的档案，当然主要是10年的，以备检查，一摞摞的文件资料，根据文件目录和分类整理好，发现缺失的及时记录，之后再补上去，资料还是蛮多的，所以周五那天下班后10分钟左右才离开环保局。
另外感受深刻的还有挤公交、每天的作息。之前没有多大的体会，本周才发现这也是一种挑战。每天上班才能体会到上班族的屡屡心酸，才能使自己以后更快的适应~挤公交也未必是件轻松事。虽然每次都是提前去坐车的，但是依然是很拥挤的，平实的时候很难有幸做到这样的车的。
现在每天基本上在6:10-6:20这样的时间段起床的，晚上当然是在11:00-11:30开始休息，当然有些时候事情太多，会改变一下的。上周第一次是暑假第一次按照这个作息表执行的，有时候坐在公交车上还是会有打瞌睡的倾向的。但是一周下来，基本上没有感觉到困意了，也不会觉得睡眠不足，基本上适应了这样的作息时间。回到学校，有时在想，每天都是这样的，真的好多时候没有自己的时间。想到现在工作的前辈们是怎样的辛苦，工作和家庭兼顾真的挺不容易的。
接下来的三周时间，我要好好把握，免得实习结束时后悔当初没有学到足够多的知识和经验。一起努力奋斗吧……
实习周记通用 篇3
第二周，当我开始风尘仆仆地从家赶到实习单位的时候，我就知道存在在自己身上的一些坏毛病又要慢慢显露出来了，每天都要早起，很痛苦啊!都是在学校的时候爱睡懒觉的习惯和晚上很晚睡的缘故，虽然没有迟到事件发生，但是从本周起由乘轻轨改到坐公交车到公司，从时间上而言，就显得有点少的了，我被按排到人事主管那里进行培训，每天上午就在人事办公室接受有关计算机与人事管理方面的基础知识，还要了解人事管理信息系统的功能及操作等等。
在接受用计算机与人事管理知识后，我了解到计算机在公司的人事部门的广泛使用，改进了统计手段，改变了统计方法，将为公司的人事管理工作提供现代化的管理手段和科学的管理方法，并将为建立计算机与人事管理工作的新局面创造条件。目前，计算机在公司的人事管理工作中，主要可用于进行报表处理，档案管理，文书编辑，信息查询，综合分析等。
我以前上学的时候我是随便就选择了计算机这门行业，觉得它也没有什么大的应用，进入公司上班才深深的感受到计算机能做各种复杂的工作，被用于社会的各行各业当中，它的
使用已经离不开人们的生给我活。现在想来当初我选择学计算机是一个正确的决定。在今后我会更加充实自己，努力学好计算机方面的知识。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!我们在教学上也深有体会，平时在课堂上讲理论，学生不爱听，或者说难以理解，原因是学生没法看到这个理论后面的“利”字。目的性不强也就难产生动力、压力。更加不要说接受和消化，造成了厌学，而我们有的毕业生一出到企业，企业的管理层因为这个岗位必须要人顶替，一般情况下，企业是要求上一个员工必须带热下一个员工之后才能离职，这就使我们的毕业生有了一个压力、动力，目标也相当的明确，恨不得两三天立即学会，一门心思都放在这项工作上，为了在这个短的`一个星期里能胜任这份工，他也恨不得有三头六臂去接受，去学习不懂的就问，甚至找书本，找以前的老师，真正感受到了危机起，书到用时方恨少。
我刚来报到时,遇到很多新的面孔,由于和他们未熟悉,所以不敢和他们说太多的话,而且对工作未曾了解,开始觉得不太适应。后来我慢慢发现,只要真诚待人,虚心请教同事,他们也很乐意和我交往。还教会我一些技术,由此我深感真诚的重要性。
实习周记通用 篇4
第一周：20xx年3月5日~20xx年3月12日
实习地点：11111111111
实习内容：了解公司基本情况，熟悉单位各部门，初步接触本职工作
在公司同事的安排带领下初步参观了公司的办公室和生活区，很直观的感受了工作生活环境，总体来说环境较为艰苦，工作环境较为单调，但作为新时代的大学生，我秉着不畏艰难困苦，勇于挑战的精神，坚定了要好好把握珍贵的实习机会，努力学习技能，提高业务素质。同时主动认识新同事，学习和加强自身在工作生活的为人处事和沟通能力。
刚开始工作时，我负责一些较为简单的工作，努力向导师学习技能和经验，争取早日融入工作，发挥更大的价值。当然，由于新接触工作，业务不是太熟悉，因此利用休息时间我借阅公司的管理手册和项目实施管理手册仔细阅读，力争全面的掌握基本的规章制度和工作流程。
充实紧张的第一周很快过去，用一句话概括那就是：吾日三省吾身，学习永无止境。
第二周：20xx年3月13日~20xx年3月20日
实习地点：reerertrtt
实习内容：学习CAD，处理资料、合同等，进一步熟悉物资管理
由于本身非建筑专业，我们并没有学CAD，既然来建筑公司实习，这个工具就当然是要去尝学习一下，所谓“工欲善其事，必先利其器”，通过掌握CAD，才能更好的了解建筑设计和规划，根据图纸能够细致的计算材料使用量和准确地下达采购计划。除此之外，每天进行必要的现场勘察和现场监督管理，对于物资的实时用度和材料使用现状，进行必要的监督，力求杜绝浪费和提出一些施工的优化方案，做好材料节约和重复利用工作。
当然，作为合格的物资管理，除了出色的现场管理能力，熟练扎实的业内能力也是很重要的。处理日常的材料计划和验收单据、领料单据等，必须要建立在对于工作流程的足够熟悉上，切记不可越权行事，要做到权责分明和分工合作。在繁复的工作中，细心永远是第一位的，效率也是必不可少的，这是企业对于员工的.基本要求，因此，我在工作中发挥细心冷静，高效认真的精神，尽力不犯错，有错及时改。
第三周：20xx年3月21日~20xx年3月28日
实习地点：fdfggffhggh
实习内容：“内外兼修”，加强学习，进一步提高工作能力
经过一段时间的学习后，在导师的带领帮助下和自我努力下，我对于实习工作渐渐得心应手了，我的工作渐渐多起来，工作职责基本定型，主要是协助物资经理处理日常物资计划、订单管理、材料验收、成本控制、现场管理和各部门的协调沟通工作；处理材料合同和会同其他部门审计处理项目资料。可以说，初步掌握了基本的物资管理方法。
目前，中建方面主要是采取分包合作的方式开展工程，所以在日常的工作中，劳务队、监理公司、甲方、本项目组管理人员组成了基本的项目施工组合，由于哥单位规章制度和文化不同，在协调工作上有时会产生矛盾，这就需要耐心的沟通处理，依照管理办法有制度的协同工作，避免不必要的冲突。同时，在和供应商的管理方面也使我获益良多，后期能够参与部分合同的招标洽谈、评标定标使我接触到了新的工作内容，大大丰富了我的实习经历和增强了一定的工作经验，总体上锻炼了我的管理能力、决策能力、、谈判沟通技巧和抗压能力，让我更有信心迎接未来的挑战。
第四周：20xx年3月29日~20xx年4月6日
实习地点：45622
实习内容：坚持不懈，总结再学习，更上一层楼
每周都有会议开，但这周的会议相对显得比较多，除了每周的生产例会，本周较多的次数的开展了安全教育大会、管理能力培训等会议，和以往学校的会议不一样，企业的会议更加务实、效率，会议不是领导的个人舞台也不是员工默默无闻的“打酱油”，职场更重视“发现问题，解决问题”。学习和培训对于实习生来说是难得的学习机会，可以了解最新的行业动态，掌握新型的技术方案和培养管理能力等，因此，每次会议务必用心认真的听取，做好笔记，会后领略消化吸收。
每天紧张的工作状态，疲惫而踏实。不知不觉中，发现我短暂的实习生活就快要过去了。学到的了不少的东西，尽管所知有限，但所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我和实现自我价值。
实习周记通用 篇5
收集户外婚礼图片、户外PPT案例制作
实习小结：
上周完成的工作：
1、中式PPT案例制作；
2、图片收集；
3、跟进客户；
4、培训。
下周工作计划：
1、四大金刚资料整理；
2、客户谈单；
3、方案制作。
感想：
这是新的一年的工作第一周，可能是因为刚刚放完假的原因，自己开始还是不在状态，所以有些事情自己没有想没有计划做的时候不那么上心。后面刘总还有经理给我们开了会，关于新的一年的计划安排还有目标，以及我们可以做什么要做什么进行了详细的讲解，希望我们马上进入状况。
这周我跟进了几个客户，可能是过完年了客户比较多，谈单越多发现的问题也就越多，数量多但是自己的成交率不高，所以我自己找原因，然后还是从很多老员工那边学习到了很多经验，自己要调整状态，然后要进入状态了。经理给我们布置了任务，我要在下周把四大金刚的所有资料很详细的很有条理性的整理好。任务艰巨，坚决完成！成单！
实习周记通用 篇6
x月x日
这周一又上早班了，本周一也就是22日是我们跟农行通关的日子，大家都很紧张，虽然主管说通关不是为了卡我们，而是看看我们平时看话术的情况。本来说星期一的一点半通关的，后来又要开表彰的大会，所以推迟到了下午五点多，在表彰大会上看着那些受表彰的同事，看着她们那么好的业绩，我发誓也要像她们一样，她们能做到我也能，我们跟农行通关都过了，星期三我们就可以全线上农行了，23日主管把我们带到了二楼职场，接着主管把我们叫到了一起，他念每个人的工号，我们小组共11人，念到我时，说我的工号是xxx，哈哈，我有自己的`工号了，心里激动又带有紧张害怕，我们就要正式上线了，看着主管给每个人发的名单，我心里怦怦直跳，我们就要上线了，准备好了没?没问题了，心里这样告诉自己，在我刚要准备打电话时居然二楼职场的所有的电脑出现系统故障，于是，那天我们都没打成，不过今天开始我们就是正式的TTSR了。我们要往更高的职称努力，我为自己加油!，
就在星期四，由于二楼职场还没弄好了，于是我们就在三楼打自建，那些老员工向主管提议让我们五个新人打打自建锻炼一下，记得第一次我们打自建时我的开场白还没讲完就被人挂了，今天要打一下上午的自建，主管要那6个有资历的员工教我们，有他们在我们旁边教我们，于是关于系统有什么不懂的地方都可以问他们，打了一上午的电话我的感觉还好，没遇到骂人的客户，就是说到我们是生命人寿的就被挂了电话，有些说在开会、开车、在外地出差什么样的都有，还有一个有想买意图的结果他说他一直在老家湖北，这个我们是不能承保的，还有好多无人接听的，我被人挂电话挂的有点不开心，在我旁边教我的胡建平他一直在喔耳边说没事，再打，反正客户再凶就是骂我们几句，又不能跑来打我们，只有打才有希望，不打电话是永远不会出单的!
我把他的话一直记在心里，加油，我一定会走得越来越好!
实习周记通用 篇7
每个星期都能接触到新的东西，这个礼拜学会了制作唛头和贴唛头。每一件出口的货物在装柜之前都必须要给它贴上唛头，所以每次在货物到库前我都要做好唛头，等物流到货时我就要将唛头一个个的贴在产品外包装箱上。这个过程听起来很简单，不过像我这种第一次接触的人来说还是有很多需要学习的。唛头上要用英文标出产品名称、型号、产品编号和产地，对于唛头上的字要求简洁、清晰、大，一般来说一张A4纸不干胶就只能制作10个唛头的样子，弄得多了，贴在箱子上小小的，不大气，给客户一种低档小气的感觉，一个唛头就把公司货物的档次给降低了。有时候货有100多件，这就要求贴唛头的速度了，唛头的割法和贴法决定了你贴唛头的速度。唛头不能将其从不干胶A4纸上彻底割开来，只能用刀把第一层给划开，按唛头的个数割出格子型，第一次割唛头的时候不知道彻底给割开了，结果贴唛头的时候贴了好久，还请了外贸部的一个同事帮忙才贴完，浪费了一个多小时。这件事让我明白了在公司要留心观察那些师哥师姐们做事，做事要主动，不能只做那些经理交代的事，不懂多请教，要诚恳的向每个人学习，这样才能学到更多的东西。
实习周记通用 篇8
计调人员在讲话和接电话时应客气、礼貌、谦虚、简洁、利索、大方、善解人意、体贴对方，养成使用“多关照”、“马上办”、“请放心”、“多合作”等“谦词”的习惯，给人亲密无间，春风拂面之感。每个电话，每个确认，每个报价，每个说明都要充满感情，以体现合作的诚意，表达作业的信心，显示准备的实力。书写信函、公文要规范化，字面要干净利落、清楚漂亮，简明扼要、准确鲜明，以赢得对方的好感，以换取对方的信任与合作，一个优秀的计调人员，一定是这个旅行社多彩“窗口”的展示，它像“花蕊”一样吸引四处的“蜜蜂”纷至沓来。
实习周记通用 篇9
简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看物流管理专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的物流管理专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。